Чаепитие дарит организму не просто удовольствие, но и несет в себе огромную пользу. Чай полезен не только для тела, но и для души. Как же правильно заваривать чай? Этим вопросом задаются многие начинающие любители настоящего чая. Рецептов приготовления чая много. Неповторимый аромат и полезные, лечебные свойства соединяют в себе травяные и ягодные чаи...>>
Гречка — ценный пищевой продукт, она содержит важнейшие микроэлементы и является действительно лучшей диетической крупой. В первую очередь гречка богата минеральными веществами, из которых важнейшие йод, никель, железо, фосфор, медь, кобальт и др., в гречихе есть витамины группы В (В1, В2, В6, В9), витамины Е и РР...>>
Про здоровое питание сегодня знают все, однако чаще всего этот вопрос рассматривается в целом – здоровое питание человека. О питании по половому признаку вспоминают реже. Тем не менее, если мужчина и женщина – существа разные, то и питание у них должно быть разным. В данной статье рассмотрим еду для женского здоровья и народные рецепты красоты в домашних условиях...>>
Пиво, если верить историкам, напиток, который начали изготавливать, почти 8 тысяч лет назад. В зависимости от плотности, различают несколько видов пива. Безопасным для вашего организма количеством спирта будет максимум 1 г на 1 кг веса. Таким образом, для взрослого человека, весом примерно 80 кг – можно, без опасения выпивать около 2 литров пива. Пиво, содержит целую «ватагу» витаминов...>>
Обжорство росло с благополучием и вошло в привычку. Этому способствовали еще и развитие технологии, инженерии, пищевой индустрии, обширная реклама. Рынки всего мира, как никогда в истории человечества, сегодня забиты всевозможными продуктами. Причин переедания много, это и привычка есть ненатуральную пищу, и укоренившиеся в семье традиции застолья. Как преодолеть переедания и сколько нужно есть человеку в день?...>>
В результате неправильного питания, вредных привычек (курение, чрезмерное употребление алкоголя и т.д.) организм человека подвергается большому риску многих тяжелых заболеваний. Сахар и соль, по мнению многих ученых - это белый яд, и неограниченное употребление сладостей может привести к склерозу, инфаркту, раку и т.д...>>
Всем хочется быть здоровыми и стройными. Сегодня на экранах телевизоров очень часто можно встретить рекламный ролик известного продукта от Danone – Activia (активиа), который с уверенность нас убеждает, что ежедневное употребление Активии не только полезно для нашего здоровья, но и способствует снижению веса, так как улучшает перистальтику кишечника...>>
Как хорошо в жаркий денек выпить кружечку бодрящего напитка. Сегодня мы поговорим о квасе. Я попытаюсь начать с самых азов, расскажу вам, где и когда появился квас, о его полезных свойствах, о том какие виды кваса бывают и, конечно, опишу парочку рецептов приготовления любимого всеми напитка...>>
Закончились праздники. Народ потянулся на работу: вялый, заторможенный. В это время и так замедлены все обменные процессы, а мы ещё потратили весь витаминный запас, сделанный осенью, на нейтрализацию токсинов и шлаков, образовавшихся в организме из-за безудержного потребления алкоголя, жирной и острой пищи. Очистка организма от токсинов - вот что нам сейчас нужно в первую очередь...>>
Все мы в принципе знаем, что правильно питаться необходимо для того, чтобы наш организм функционировал правильно, чтобы мы себя чувствовали хорошо, выглядели замечательно. Но что значит «питаться правильно»? Антиоксиданты – это необходимая защита для организма от окисления. А окисление – это старение организма...>>
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье
Подпишитесь на канал www.inmoment.ru в Яндекс.Дзен! Самые новые и актуальные статьи всегда будут в вашей персональной ленте Дзена. Ежедневно, без праздников и выходных...>>
|
|
|
Это стоит почитать:
Как быстро поправиться в домашних условиях
