Любовь и секс
Красота и Здоровье   Любовь и отношения

Кризис личности. Как помочь мужчине выйти из кризиса личности

Женщины более эмоциональны от природы. Им легче выражать свои эмоции и делиться своими проблемами. Но когда речь заходит о мужчинах, то здесь все намного сложней. Появление серьезной проблемы, а тем более кризиса личности, сопровождается у мужчин замкнутостью, отдаленностью и депрессией. От нас женщин в такие минуты зависит, сможем ли мы помочь нашим любимым выйти из тупика и снова научиться радоваться жизни.

кризис личности
Фото: кризис личности

Признаки кризиса личности

По своей сути кризис личности является неотъемлемой частью нашего развития. Как дети, подрастая, вырастают из детских штанишек, так и мы вырастаем из своего прежнего восприятия. Когда определенный период нашей жизни завершен, и нужно переходить на следующую ступень, мы невольно останавливаемся, обуреваемые страхом. Чтобы подняться выше, нужно облегчить свою ношу. Чтобы суметь сделать следующий шаг, следует оставить прошлое позади. Страх от потери старого и страх перед неизвестностью нового рождают в нас чувство глубокого протеста. Мы протестуем, мы боремся изо всех сил. Приливы ярости сменяются затяжной депрессией.

У каждого кризис личности проходит с различной интенсивностью и имеет свою последовательность в зависимости от индивидуальных особенностей. Рассмотрим основные признаки, присущие этому сложному психологическому состоянию.

  • Непонимание того, кто Я
    Когда мы снимаем старый костюм, мы едва можем узнать себя в зеркале. Уход старого из нашей жизни сопровождается потерей себя, вернее, потерей той маски, которую мы носили так долго и к которой сильно привыкли. Человек, который был до этого, исчез, и становиться страшно и жутко от незнания того, кто же мы такие на самом деле. К сожалению, приятия себя без маски потребует времени, сил и желания. А пока шок и подавленность будут сопровождать нас в течение какого-то времени.
  • Гнев и чувство несправедливости
    Любые переломные моменты в нашей жизни требуют принятия определенной ответственности. Не бывает так, что виноваты только другие. Всегда виноваты обе стороны. Когда мы теряем что-то, мы всегда ищем кого-то, чтобы переложить на него свою вину. Отсутствие ответственности с нашей стороны закрывает нам глаза на то, что же действительно происходит и создает большие проблемы, держа нас в заблуждении долгое время.
  • Апатия и бездействие
    К сожалению именно тогда, когда нам необходимо действовать, нас как будто что-то останавливает внутри, пытаясь убедить в том, что все это уже неважно и не имеет никакого значения. Зачем пытаться, если ничего уже нельзя изменить.
  • Страх и нежелания жить
    Страх парализует наш разум и возникает такое чувство, что как будто нас отключили от генератора. Обесточенные и обессиленные, мы даже не можем встать с кровати. Отсутствие физических и моральных сил создает впечатление того, что скоро все это закончится. Мы перестаем что-то пробовать, уверенные в том, что таким образом наши страдания закончатся намного быстрей.
кризис личности
Фото: кризис личности

Причины и особенности протекания кризиса личности у мужчин

Особенности мужской психологии таковы, что в большинстве случаев сильному полу сложно принять сложившуюся ситуацию без ее логического осмысления. Это связанно в первую очередь с более низкой эмоциональной чувствительностью и отсутствием восприятия на всех уровнях психики. Доминирование только ментальной составляющей искажает общую картину и создает ошибки в интерпретации происходящего. Поэтому для мужчин предпосылкой для кризиса личности могут быть как отрицательные, так и положительные события в их жизни. К основным из них мы можем отнести следующие:

  • Поступление на работу
  • Создание семьи
  • Расставание с родным домом
  • Рождение ребенка
  • Потеря работы
  • Расставание с любимым человека
  • Потеря родных
  • Бытовая стабильность
  • Успешная карьера
  • Высокий уровень материальной жизни и др.
кризис личности
Фото: кризис личности

Когда в жизни мужчины появляется все то, о чем он мечтал - семья, дети, дом, машина, профессиональные перспективы, деньги – он как бы достигает границу своих образов. Пытаясь найти объяснение ситуации через ум, он со страхом понимает, что дальше нет ничего, все, что можно было в материальном мире, он уже имеет. Ментальные рамки начинают давить и заставляют сделать следующий шаг – довериться интуиции. Но мужское эго готово биться до конца, только бы не признавать в себе существование мира эмоций. Дисбаланс растет, а вместе с ним и охлаждение ко всему происходящему. Поэтому мы так часто слышим о кризисах и катастрофах в жизни богатых и знаменитых представителей сильного пола.

Отрицательные события также проходят через жесткую мужскую логику, которая загоняет негативные эмоции глубоко во внутрь. Это в свою очередь создает блоки, которые удерживает все мужское существо в сильном напряжении, не давая возможности расслабиться ни физически, ни эмоционально, ни ментально. Тики и подергивания различных частей тела – первые признаки того, что существует сильная зажатость, над которой необходимо работать.

Как выйти из кризиса личности

Мы не будем рассматривать очень серьезные случаи, когда для ухода от кризиса мужчины начинают увлекаться алкогольными и наркотическим веществам, которые только усугубляют проблему и не дают выхода. В данном случае нужна квалифицированная помощь специалиста. Наша задача заключается в том, чтобы не дать своему любимому человеку упасть и разрушить и свою и Вашу жизнь. Вам предстоит трудная работа, но терпение и усилия обязательно будут оплачены. Рассмотрим несколько подходов, которые помогут облегчить проблему и направить Вашего партнера в правильное русло.

кризис личности
Фото: кризис личности
  • Покажите, что Вы искренне любите его
    Когда Ваш любимый человек поймет, что Вы не ищите в нем никакой выгоды, что Вы принимаете его таким, какой он есть и в гневе и в радости, и с деньгами и без, у него появиться смысл в том, что нужно жить дальше и радоваться простым вещам. Мужчины очень чувствительны к искренности. Их практически нельзя обмануть, если Ваши намерения к нему имеют нечестные мотивы.
  • Войдите к нему в доверие
    Эта задача – не из легких. Мужчины по своей природе скептики и с трудом допускают кого-либо дальше установленной границы. Вы должны доказать, что Вы достойны его доверия. Уберите всю излишнюю эмоциональность и станьте более хладнокровной. Когда он начнет Вам доверять, тогда он сможет Вам рассказать, что у него на душе. А со временем он начнет прислушиваться к Вашим советам.
  • Станьте для него примером
    Не каждая женщина может пойти на это, но этот метод также отличается действенностью. Вам нужно «потерять все», например, уйти с работы и с нуля научиться чему-то новому, показывая своему мужчине, что нет ничего невозможного. Вы должны вдохновить его своим оптимизмом, оживить и дать возможность начать все сначала.

Как бы мы не старались познать мужчин, для нас, женщин, они так и останутся загадочными вселенными. Но ясно одно, они нуждаются в нас так же сильно, как и мы в них. Поэтому не будем жалеть ни сил, ни времени, и сделаем все возможное для их благополучия и психического комфорта.

Автор: Гаврилюк Анна
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: кризис личности

Вернуться в начало раздела Любовь и секс
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Красивая, здоровая и счастливая. Рассылка www.InMoment.ru
Подписаться письмом

Поиск по сайту